Rady počas cesty v zahraničí

Ako predchádzať problémom počas pobytu?

 

Zdravie

Ak je cieľom vašej cesty exotická krajina (t. j. krajina v teplejšom subtropickom či tropickom pásme, napríklad Egypt, Tunisko, krajiny južnej a juhovýchodnej Ázie a pod.), venujte zvýšenú pozornosť osobnej hygiene.

Vždy si veľmi dôkladne umývajte ruky po použití toalety a pred konzumovaním alebo chytaním jedla, prípadne použite aj dezinfekčné obrúsky.

Pite iba pitnú vodu (vodu, resp. nápoje v uzavretých fľašiach, od renomovaných výrobcov). Ak pochybujete o kvalite vody, prevarte ju a použite tabletku na čistenie vody. Aj v horúcom podnebí je najlepším nápojom na uhasenie smädu nesladený vlažný čaj. Používajte balenú pitnú vodu (prípadne čerstvo prevarenú dezinfikovanú) aj pri čistení zubov.

Vyvarujte sa konzumácie čerstvej tepelne nespracovanej zeleniny, šalátov, očisteného a naporcovaného ovocia a ovocia, ktoré sa ťažko umýva resp. nedá sa olúpať (jahody a iné bobuľovité plody atď.), neuvarených morských špecialít, zmrzliny, nanukov, majonézy, šľahačky, krémových zákuskov, surového alebo nedovareného mäsa či rýb.

Vyhýbajte sa jedlu predávanému na ulici, v stánkoch rýchleho občerstvenia, v nepreverených reštauráciách.


Snažte sa vyhnúť kontaktu so živým dobytkom a inými zvieratami. V prípade akéhokoľvek poranenia zvieraťom okamžite vyhľadajte lekára. Snažte sa chrániť aj pred hmyzom použitím sieťok, repelentov.

Vyhnite sa kúpaniu v sladkej vode, močariskách, rybníkoch a ryžových poliach – plávanie v slanej vode je vždy bezpečnejšie a zdravšie.

Neodporúčame návštevu tetovacích a piercingových štúdií. Zároveň si dávajte pozor aj pri návšteve akupunktúry. Uistite sa, že používané ihly sú perfektne sterilné. V menej rozvinutých krajinách si aj pri návšteve zdravotníckeho zariadenia všímajte, či používajú jednorázové injekčné ihly (prípadne si vezmite nejaké jednorázové injekčné striekačky a ihly so sebou).

Majetok

Nenechávajte svoju batožinu resp. osobné veci voľne bez dozoru napríklad na pláži, na letisku, na železničnej stanici, na stoličke v reštaurácii alebo v nezamknutej hotelovej izbe, ani uložené v motorovom vozidle na sedadle či inom mieste, kde sú zvonku viditeľné. Za krádež vlámaním sa považuje len taká krádež, kde došlo k násilnému preniknutiu do miesta, kde boli uložené poistené veci.

Cennosti, cestovné lístky, letenky, peňažnú hotovosť a doklady, ktoré momentálne nepotrebujete, uložte v hotelovom trezore.

Pri sebe noste len nutnú finančnú hotovosť. Peniaze, doklady a cennosti je najlepšie nosiť v špeciálnom opasku alebo v taštičke zavesenej na krku a zastrčenej za odev. Pozor na dámske kabelky, peňaženky a mobily vo vrecku, najmä na miestach, kde je veľa ľudí, v dopravných prostriedkoch, na športových podujatiach a podobne.

Súvisiace odkazy

Asistenčné služby k cestovnému poisteniu
Dôležité rady pred dovolenkou v zahraničí alebo služobnou cestou
Nonstop infolinka 0800 122 222